實踐

我這幾天想了很久，最後決定繼續留下來了。

我之前因為都沒有將壓力宣洩出來，長期累積的結果，造成我對老師的負面觀感，也讓自己心情不好。但既然知道放鬆的方法了，我相信以後可以更順利的把壓力釋放出來。像是抱怨的時候就大聲的講，沒有拘束的罵...等等，所以以後有必要時，我還是會幹譙一下的:P

昨天我在佛教板上看到一句話--「佛法重於實踐而非談論。」
我如果不去實踐，只是在那邊說我喜歡佛法是沒有用的，所以我就試著以佛法的角度去觀察這件事情。今天我跟CHRIS能成為師生，必定有某種因緣，而它是順緣或逆緣，端看我的決定。事情發生了，本身沒有好或壞，一切都只是心對它的評價。如果我的心以正面視之，這些事情就似乎不如先前那般痛苦了，於是我決定給自己一個修行成長的機會，鼓勵自己持續精進。

加上今天專討結束後，Sharayu因為察覺我不快樂，所以約我一起吃飯。我們聊了蠻多的，他告訴我說 「You should seek happiness from your heart. Be confident if you are right. Don’t except others behavior, if he treat you well, it’s a bonus; if not, that’s OK. You should not be punished because others mistakes.] 我仔細想想確實是如此。

「本自具足，不假外求。」
以前我都覺得自己不快樂是因為某個人或某件事情造成的，其實最重要的是自己的心。心能自在，無論外在環境為何，都能隨喜得樂。

不過以上是最理想的境界，我還只是一個年輕人，不可能很快的達到這樣的心境。
但是我願意一步一步慢慢來，先用適當的方法，不要壓抑不要克制地宣洩壓力，接著再換個角度想，讓自己過得更快樂。

既然是自己做的決定，我就會勇敢的承擔未來的結果。
謝謝之前大家的關心與建議，謝謝。

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